楼主在学的时候看到大部分人都在蛙泳,因为我感觉蛙泳又丑又慢,回来在电脑上看教程的时候才知道初学者都是从蛙泳开始的
第一次,纯玩儿,什么扑腾一下午就会了,我是从来不相信的。
第二次,经过反复看教程记下了动作,手臂的划水要领,弯腿以及蹬水的要领。但我不急,觉得自己累了就趴边上歇会儿,尽量不去深水区,楼主一米75+的个子在深水区刚刚露出嘴,一个波浪过来一口水
,鼻子进水,呛水,耳朵进水,把我给折磨的呀
第三次,练习换气,这是最难的,首先我老是起不来,还不能及时吐气,这个过程没勇气真的很难,又是呛水,呛水。。
第四次,我去的时候感觉这次我应该可以了,在休息的时候我脑子里回想着视频里的动作,记住开始浮起的时候就要吐气,然而我很流畅的做了出来,能游一个来回了,真的很高兴!