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腹肌女吧 关注：51,174贴子：307,880
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奔跑吧肥肉~\(≥▽≤)/~

打卡记录
现在肚子上还有好多肉感觉
现在的肚子




已经做了几天腹肌撕裂者x了
今天开始跑步减脂


没人


今天只做了40个仰卧起坐
回家太晚了吃完饭更晚不敢一个人出去跑


又做了一组40
bengsakalaka bengsakalaka


体重五天长了三斤怎么回事
饮食很规律也没有暴饮暴食


今天跑了2.7公里
已经不感觉累了只是跑完腿好酸


70个卷腹
两个60秒平板
晚安


心情好爆个照





打算高考完再练了现在每天跑跑步控制下饮食就行
不能再分太多心了再考不上没机会了


都快20岁的人了还在读高中都不好意思说出去


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