哲理：
想改变世界很难；要改变自己，则较为容 易。与其改变全世界，不如先改变自己。
改变自己的某些观念和作法，以抵御外来 的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然 就跟着改变了。
心若改变，态度就会改变；态度改变，
惯就改变；习惯改变，人生就会改变。