高中指数没学好，自学数分如登山

不知道是不是因为高中指数那块没整明白的原因，自己看吉米多维奇的时候被第十四题给当住了，怎么从下面这个条件推出 a < 2的根2次方 的？

楼主已经被这道题挂在这好几天了，各位仁人志士若不伸出援手，我特么估计就被风干成碎片随风而逝了。
祝今晚大神们睡个好觉，卧等明天贵人指点。