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气质对人的身心健康有影响

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很早就有许多医生和心理学家注意到气质和人的身心健康的关系。
克瑞奇米尔试图从气质类型中找出精神病的根源、虽然缺乏科学依据,但他针对患者的气质特点采取了不同的施治方法,对治愈病人起了一定的作用。
在美国全国心肺和血液研究所召开的一次会议上许多科学家认为:A型心理类型(即节奏快,不耐烦,短时间干多种事,对阻碍自己的人与事待攻击态度,相当于胆汁质气质)是引起心脏病的重要原因,具有A型心理特征的人患心脏病的比例高达98%以上。
美国两位医生曾进行过30年的跟踪研究发现:易动怒的气质类型的人中有77.3%患高血压、心血管病、良性肿瘤、癌症等,而安静型、开朗型的人只有25%~26%患上述疾病。
生活实践也表明,胆汁质与抑郁质的人,在不良环境与外界压力下 容易患精神分裂、躁狂症与抑郁症。
了解气质类型及其对身心的危害,无疑会促使人下决心改变气质中的消极因素,调适人的生理水平和心理健康。


1楼2015-05-27 14:36回复