第一天：餐前西红柿美白好肤色；第二天：海带猪蹄汤 减少角质积累；第三天：枸杞米酒让脸色红润；第四天：猕猴桃色拉 补充维生素；第五天：黄瓜粥 消除雀斑；第六天：山药青笋炒鸡肝滋润皮肤；第七天：薏仁牛奶粥阻隔紫外线。告别往日沉闷的自己