【壹读视频】不健康三部曲之三:不靠谱的大补

腰子补肾，鸭血补血，猪皮美容，骨头汤补钙，牛bian提高性功能，这些大补秘方都是真的吗？给你泼盆冷水，其实，海参的营养价值还不如鸡蛋，燕窝不如豆制品，鱼翅的成分和猪皮差不多。所以，千万别随便补，费钱是小事，搞不好还补出一身病，比方说鸡汤，对高血压高血脂病人来说就是毒药。