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(3)粗粮:如全麦面,糙米,玉

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(3)粗粮:如全麦面,糙米,玉米,荞麦和燕麦等,各种豆制品,如豆腐,豆浆,豆腐干,豆渣等含有优质的植物蛋白,可作为主食和副食。


来自Android客户端1楼2015-06-10 05:47回复