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戒浪费时间吧
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【经验分享】通过我的经历来说说我是怎样戒浪费时间的
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飞翔志愿者1005
孜孜不倦
13
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大家好!我是1005。前段时间看到不少吧友都被手机、上网等等成瘾的问题所困扰。我曾经也是一个沉迷于网络、手机的人。今天,我在这里,就结合我的经历来讲一讲我是怎么样改变这些恶习的。
送TA礼物
1楼
2015-06-17 16:05
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飞翔志愿者1005
孜孜不倦
13
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我先是从手机这方面入手,也和一些吧友一样,我也强制性戒手机,不准自己再碰手机。不到一个星期,自己就坚持不下来了,又玩了一个月手机,中间还破了几次戒。自己也害怕了,又一次痛下决心,对自己狠了一点,把那些qq群全部删光了,不要的贴吧也都删光。这样做也还是有些效果的,想玩也没法再玩。慢慢的我戒色那边也有了进展,接触了佛法,学习那边自己也开始努力了,贴吧号也换成了飞翔志愿者的这个,不再像以前一样了,生活算是走上了正轨。
那段时间,手机也是渐渐从我生活里淡出了,平常最多上厕所的时候用来看几个佛法小故事,来吧里鼓励吧友了,心里虽然还惦记那些贴吧动漫,但自己好歹也能控制的住了。为什么我能控制的住自己呢?一方面是断了自己的后路,那些不必要的东西一点都没留。另一方面也是因为自己充实了自己的生活,平时再没有无聊的时间了,有空我就看看书,出去打球,生活规律了许多,接触了古典音乐,又让我的生活丰富了许多,也是体验到了生活的快乐,那些所谓的“快乐”自然就无法再吸引我了。
3楼
2015-06-17 16:06
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飞翔志愿者1005
孜孜不倦
13
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再往后,自己对戒色在戒色这方面放的时间也少了,以前还常来吧里鼓励吧友,后来也渐渐不来了,那时候,手机一天甚至几天我都可以不碰。就这样安稳的过了一个学期。到了寒假,我放松了警惕,导致自己戒色100多天的成果一晚全毁。
破戒了,自己心里有沮丧,更多的也有对我不足的反思——没有做到积极行善!于是我重拾手机,平时也常去戒色吧等贴吧帮助吧友。我觉得吧,在那之后,我才真正的抛弃了以前的那些,虽然有些画面时常还在我脑海里蹦出,但因为自己正气上来了,那些负面的东西没有再给我带来很大的影响。
4楼
2015-06-17 16:06
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飞翔志愿者1005
孜孜不倦
13
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(我语文一直不好,希望大家谅解,如果有什么疑问,或者有不同的观点,欢迎大家提出来。)
6楼
2015-06-17 16:10
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侠胆即错
稍纵即逝
1
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谢谢
IP属地:广东
7楼
2015-06-17 17:56
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吴燕云加油
时不我待
2
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正能量的楼主!
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8楼
2015-06-17 18:27
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无语已死
光阴似箭
10
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多谢
IP属地:浙江
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9楼
2015-06-17 18:57
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忆梦亦孤独
一刻千金
6
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谢谢分享。。。加油
10楼
2015-06-17 20:54
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fxzyz10000
焚膏继晷
8
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楼主准高三吧,我是1042.,与你同级
----------------------♞♞♞♞♞♞♞♞♞
一星期,不算数,一个月,才上路,一百天,第一步,满一年,真功夫,满三年,你是戒色状元老师傅!
--来自助手版贴吧客户端
来自
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11楼
2015-06-17 22:14
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镜隐飞魂
废寝忘食
7
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楼主好样的!在下也提个戒浪费时间的方法~~严格制定时间计划表,合理安排各项工作(活动)的时间,并预估好迟滞量(比如,你计划9点完成所有进度,那就再预期半个小时9点到9点半,以解决计划时完成不了的工作,毕竟计划赶不上变化),最后像机器人一样去严格执行吧!最后一点最难。但是,
你懂的!
IP属地:广东
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12楼
2015-06-20 19:25
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伤心小王丶
一刻千金
6
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顶
IP属地:河南
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14楼
2015-06-24 07:46
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情变封尘
持之以恒
12
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顶帖
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15楼
2015-06-24 08:19
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dulkj1997
只争朝夕
9
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虽然我都是高三的学生了,还是得好好向楼主弟弟学习,改变自己的生活
现在还没有找到方向,遇到困难还是很无助
IP属地:广东
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16楼
2015-06-24 12:05
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-
持之以恒
12
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非常的不错的感悟,已经加精!!!
IP属地:四川
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17楼
2015-06-24 13:09
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