大家好今天回来看看，顺便介绍一个朋友出体用的土办法，就是晚上睡觉的时候侧身睡觉，然后离墙壁近一点，大概脸离墙壁30---50公分左右，然后闭上眼睛看墙 其实就是没睡着但闭着眼睛，这时候想象自己是一架飞机，正在一个野外的飞机场等待起飞，周围一片漆黑只有你一架飞机，然后想象你正面在下后背朝上展开双臂像机翼一样平趴在跑道上，这时候你要忽略身体的感觉，全部意念集中在眼睛，想象眼睛正看着跑道的地面你正在加速度。地面飞速的从你眼前掠过，你要想象你越来越快两边的树木都从你身边呼啸而过，这时候你一定要忽略身体的存在，意念全部集中在眼睛不停的加速度，当你感觉自己已经开始离开地面的时候你要想象自己微微的抬起头像上像高处越飞越高，然后你会有失重的感觉，这时候你睁开眼睛你会发现你已经离开身体了。这个方法的关键就是意念一定要集中，起飞的过程不要胡思乱想，一想就出不来了，其实要出体集中意念是很关键的事情，越是善于集中意念的人越容易出体。大家没事情可以练习一下集中意念，比如你可以一动不动的看着桌子上的一个杯子，大脑一片空白什么都不想只有面前这个杯子，每次练习要持续10分钟以上，经常这样发呆很有助你意念集中。这是一个朋友经常用的出体方法，我自己实验过好使，一次不行多试几次，祝大家都能出体成功。