每当我们戒除一段时间后，欲望就会一下子变大，这段时间可能是十天，二十天，五十天......具体因人而异，但是不会超过百天。
其实这个是身体修复的过程。刚开始精气神修复内脏，保命阶段。四肢和大脑供血不足，会有乏力，犯困等显现，同时内脏病气外放，身体或者脸上会有些眼皮发肿、牙疼、遗精、腰酸等戒断反应。过一段时间后，精气神开始修复大脑，就会产生欲望爆发，杂念特别多，冲过去之后，又开始修复身体，然后再修复大脑欲望爆发。循环递进。

说的对 顶

赶直播

顶顶------------每天笑一笑

火前

4、 戒色的决心。戒色一定要有一颗坚定的决心，我深刻的意识到我今生要彻底的放弃sy，同时我放弃的是所有虚妄的快感，当妄念穷凶极恶袭来你是否已经记得一切都与你无关，求欢之心以死，灯红酒绿与此生无缘。任他风吹雨打，任他地动山摇，我自巍然不动，我自心如磐石。

5、 坚持 不经历风雨怎能见彩虹，人生下来就要拼命的活，拼过活过就是一辈子。那些杀不死的只会让我们更强。

6、 时间。时间是戒色的头号大敌，它总是不知不觉弱化与降低了防线，包括对色欲的警惕性、松懈了自我要求、淡化了危害与教训。所以永葆戒色新人姿态至关重要！我必须坚持定期维护，要确保维护不走过场，卓有成效。
注意欲火焚身期也是破戒高峰期，遗精高峰期，所以尽量吃素，吃清淡，不吃补肾或者大鱼大肉的东西，因为欲望会加重，精关松的容易遗精。过了这段可以适量的吃些，吃素最好，但是要全面。晚上吃五六成饱。这样不会因为营养过剩遗精，也让肠胃得到休息，九点后就不要吃了。

说的有道理，加油

顶楼主

说得好，心魔才是最可怕的。

前面的部分是转载的，希望能够帮到大家，楼主目前戒色一年多，以前的诸多病症也基本康复，对戒色知识也有一点点了解，如有新戒友有疑问的，欢迎向我提问，我尽力解答

跟媳妇可以吧

好贴，大赞