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【经验】150723|45天 我瘦了30斤 我爱我自己 胖子也可以逆袭

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我是杨璇 分享经验给大家
经常在减肥吧学习怎么减肥
终于从五月底到现在瘦了30斤
虽然依然不美丽不漂亮但是我很骄傲


来自iPhone客户端1楼2015-07-23 13:41回复
    我以前还是胖子的时候经常被人笑 说我怎么这么胖


    来自iPhone客户端2楼2015-07-23 13:45
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      励志我自己一定要瘦下来 经过一个多月我自己的方法终于瘦了


      来自iPhone客户端3楼2015-07-23 14:11
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        怎么瘦的啊楼楼


        来自Android客户端5楼2015-07-23 14:34
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          求大神支招


          来自Android客户端7楼2015-07-23 14:38
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            我记得刚开始自己绝食 又反弹


            来自iPhone客户端8楼2015-07-23 14:40
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              到最后还是一个医院的姑姑给了我一个减肥食谱


              来自iPhone客户端9楼2015-07-23 14:40
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                分享一样楼楼的运动~每天早晚个一百个深蹲 每天早晚各五百跳绳加上睡前仰卧起坐五十个!


                来自iPhone客户端10楼2015-07-23 16:50
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