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想瘦肚子的绝佳练习

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针对臀部+腿部+腰腹一组练习，适合初学者家庭健身！每组15-20次，休息60秒，每次做2-3组，坚持一个月，给一个不一样的你！
IP属地:福建1楼2015-07-27 12:26回复
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    IP属地:福建2楼2015-07-27 12:27
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      IP属地:福建3楼2015-07-27 12:27
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        IP属地:福建4楼2015-07-27 12:27
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          IP属地:福建6楼2015-07-27 12:27
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            IP属地:福建7楼2015-07-27 12:27
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              IP属地:福建8楼2015-07-27 12:28
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                IP属地:福建9楼2015-07-27 12:28
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                  IP属地:福建10楼2015-07-27 12:28
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                    好贴！
                    IP属地:山东11楼2015-07-28 18:28
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                      健康运动健康生活
                      12楼2015-07-28 18:30
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                        hi
                        星座王
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                        IP属地:江西13楼2015-07-28 21:05
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                          男的也可以？
                          来自Android客户端14楼2015-07-29 01:09
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