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八卦掌吧 关注：23,339贴子：392,234
后脚没踩好，好想回去道观重拍
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2015-07-30 18:02回复
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    IP属地:北京来自Android客户端2楼2015-07-30 19:58
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      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2015-07-30 23:26
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        4楼2015-07-31 10:39
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          你这不是八卦趟泥步　
          5楼2015-07-31 10:45
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            楼主是在练功呢，走起来时还是要站立起来
            6楼2015-07-31 17:46
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              能下那么低也是蛮拼的，不过楼主这姿势站久了可是很伤膝盖的。
              IP属地:上海7楼2015-07-31 22:07
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                你不懂
                8楼2015-08-01 15:32
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                  个人浅见：
                  头未顶，脊柱不正，指未对肘，肘未掩心。。。。。。
                  10楼2015-08-02 09:49
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                    看不懂，估计这样屁股比较接地气吧
                    来自Android客户端11楼2015-08-02 11:48
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                      厉害，式子能下这么低的人不多了，估计挺累的吧
                      12楼2015-08-02 14:42
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                        深圳校裤诶~
                        不过说实话，八卦掌有三形十二步，像下盘走的就不是趟泥步了，应该是驼形里的涌步或者鹤形步了。

                        本门也要求走出下盘
                        15楼2015-08-03 08:42
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                          呃...为啥打码...漏点了?
                          来自Android客户端19楼2015-08-03 15:08
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                            楼主的低架挺好！
                            我走八卦步用的是类似于心意拳猴缩蹲的低架子身法，由丹田翻转绷弹催劲，也可以四步一圈!
                            22楼2015-08-18 06:00
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