宝宝要掌握游泳所需的肌肉动作，最早最早也要到4岁才行。要学会游泳，你的宝宝需要掌握相当于5岁孩子的大动作技能。也就是说，宝宝跑起来应该很协调了，能够不用扶手上下楼梯，能够双腿交替跑跳、骑车、单腿向前和向后跳。每个宝宝掌握这些技能的年龄不尽相同，不过一般来说要等到5岁左右。

能够学会游泳的孩子，应该也能够遵守包含多个步骤的指令，能够完成复杂的大动作，如双手和双臂能同时做不同的动作。
有些机构会教宝宝水上安全技巧，这对这个阶段的宝宝来说，比学习如何游泳更加重要。宝宝也可以学会一些基本的水上安全常识，比如不能一个人下水，不能去深水区。

但是，如果有宝宝游泳班声称能够降低宝宝溺水的风险，你就不能相信了，因为没有相关科学研究证据做支持。目前也没有足够的高质量研究能够告诉我们，水上安全培训课是会升高还是降低宝宝溺水的风险。
如果你仍然计划让你的宝宝学游泳，你最好先参加心肺复苏术和预防溺水培训课，并且在水中安全地监控你的宝宝。要知道，臂漂无法预防溺水。当你的宝宝在水中时，你必须始终待在伸手能够到他的地方。