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囚徒健身吧 关注：260,602贴子：1,509,028
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锻炼的时候每组练到力竭可以吗？

只看楼主收藏回复

我想锻炼力量，再请大家推荐一些健身知识的书籍，谢谢
来自Android客户端1楼2015-09-23 16:33回复
    囚徒健身
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2015-09-23 16:36
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