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不作死就不会死,万念俱灰

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抽完醒来后的第三根烟,也是盒子里的最后一根,胸,还是一如既往的闷痛,呼吸,还是日复一日的气短,腰背,还是那么那么的酸胀,我不敢说全是抽烟惹的,但我确信,有着千丝万缕的联系!抽烟十几年!生活中有很多的第一次,而我的第一次跟大多同僚一样,跟小伙伴学的,之后,就一发不可收拾,每天偷老妈的钱,或者家里翻找各种废铁废铜就是为了和小伙伴分享那一一缕缕青丝,慢慢长大成了青年,烟瘾越来越大,一天一包都不够,在客厅,在厕所,在卧室!在饭前,在饭后,在睡前,在醒来,都离不开那一根根醉人的烟草味道,有时半夜醒来发现烟没了,顿时像丢了魂,满床头衣服裤子兜里翻找,希望奇迹的出现,实在没有就钻床底下找烟头,只要还留点烟叶的我都不放过!抹掉灰尘,点燃,深吸一口,那感觉,那滋味,飘飘然了,别提有多爽!代价就是弄得卧室乌烟瘴气!老婆不断的被呛醒不断的发牢骚,而我,却没当回事!旁边还有我可爱的儿子!有时候找到烟了,打火机却不见了,啊哈,有烟没火的滋味大家都懂得,真希望有两颗木棍像古代猿人一样,搓搓搓搓出火星,记得有好几次大半夜的冒着细雨和寒风去敲小店的门,老板总是不耐烦的起床然后数落我是不是烟鬼找到我了,都说感冒不适得控制,不能抽!而我没当回事,哪怕鼻涕像水一样的淌,喉咙疼的受不了,头痛的在怎么厉害,照抽不误,烟已经成了我生活中的一部分!老婆曾说再这样身体会毁掉,我大言不惭的回她哪怕我患癌症到死的那一刻都要抽!!她顿时无语,如今,而立之年了!本该像同龄人一样有个健硕的好身体和一颗创业拼搏的心,可是现在,全身都是病症,每天全身的不适困扰着我,就在楼主码字时现在躺在床上大腿粉碎性骨折手术后一个多月,还是每天一包烟过来,医生的话都当成耳旁风!慢性鼻炎,慢性支气管炎,慢性咽炎,慢性前列腺炎,阳痿早泄!每天都在不适中度过,虽然我早已知道是抽烟惹的祸!早上醒来的头两小时,习惯性的三根烟!最后一根快抽完时,胸突然闷痛加剧,,,各种后怕与反醒,,,我!该戒烟了,今天是第一天,每天来签到,希望能戒掉,为了家人,为了自己,为了明天!戒烟吧,2b青年!!!!!!!


来自Android客户端1楼2015-10-06 10:40回复
    你要去看下心脏了,如果是左手有传递的痛,速度戒烟,命要紧


    IP属地:浙江2楼2015-10-06 10:43
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      写的很好,我看了也是深有感触,因为大部分说的就是我的曾经


      来自iPhone客户端3楼2015-10-06 10:51
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        和我一样,我就是抽完烟,胃难受的坐立不安,但我还是日复一日的抽,以名种可笑的戒口。


        来自iPhone客户端5楼2015-10-06 11:24
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          我们一起开挂戒吧


          来自iPhone客户端6楼2015-10-06 11:24
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            我持戒2年零15天了,刚开始戒烟一个月都来打卡,到了一个月我知道自己已经可以戒烟了,就不来打卡了。现在没有任何吸烟的欲望,可以说成功了吗?


            IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2015-10-06 11:47
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              我表示羡慕嫉妒恨


              来自Android客户端8楼2015-10-06 11:49
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                给可爱的楼主dd


                IP属地:福建9楼2015-10-06 12:08
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                  尽管他们的大脑中已经对吸烟积聚了大量的抗拒,任何说法都不支持他们吸烟,然而,仍会有一个微弱的声音说:“你想吸烟。”他们不理解这是为什么。于是,水龙头就开始滴水了。如果你能理解这一点,就无需担心。这是自然反应,我们要预计到它的存在,你也必须提前作好准备,应对这样的情景。无论你刚起床,还是下班或购物后回到空荡荡的家里,无论你是独自一人,还是有其他的烟民陪伴,你可能暂时忘记自己已经戒烟。你要接受事实:这并非坏事,相反,这是个好现象。它无疑证明,你又回到了上瘾之前那种欢乐的生活状态。那时,是否该吸烟的想法尚未占据你的全部存在,唯一的缺憾不是不能吸烟,而是你暂时忘记了自己“再也不需要吸烟”这一事实。


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                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2015-10-06 13:33
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                    写得忙细腻与真实,为什么要有烟草存在?


                    IP属地:福建来自Android客户端12楼2015-10-06 13:33
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                      明天就是戒烟一月了,加油!


                      IP属地:江苏来自Android客户端13楼2015-10-06 13:37
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                        现在熬了四小时了,正常情况下除了睡觉时间,最长不会间隔一小时就得抽,这一刻好难熬,,说不出来的滋味,,心里痒得慌,,,,痒得慌啊啊啊


                        来自Android客户端14楼2015-10-06 13:37
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                          为了确保以后不再受到“我想吸烟”这种想法的困扰,我们只需牢记三点。第一,消除“可以偶尔抽根烟”的观点。第二,理解为何每根烟都对你无益,以杜绝一切可能激发吸烟欲望的诱因。如此一来,你就不会再想吸烟,并且不会产生丝毫的牺牲或缺失感。然而,最重要的一点是,你应当消除“烟瘾仍会不时被触发”的迷思,并打消这种观念:当掐灭理想中的最后一根烟后,你必须经历长短未知的过渡期,然后烟瘾才会彻底消失,或减轻至可以忍受的程度。


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                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2015-10-06 13:43
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                            持戒19天看望戒友,严守最后一丝灵台,一起加油


                            16楼2015-10-06 13:44
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