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新人求助 希望大家给点建议

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我想从今天开始每天跑5公里左右 预计40多分钟跑完,之后回家做30个俯卧撑 30个仰卧起坐这样可以减肥么 希望大家帮我看一下


1楼2015-10-06 16:59回复