肺结核吧 关注:114,143贴子:11,371,864
  • 9回复贴,共1
自从停药后不间断的失眠,昨晚10点半上床,结果凌晨四点才入睡。快要疯了。这可怎么办好呢?晚晚早睡,但是睡不了,想长好身体都难,睡不好。谁有治疗失眠的良方?


来自Android客户端1楼2015-10-07 11:30回复
    也有点,没你那么严重,不知道怎么办


    来自Android客户端2楼2015-10-07 11:33
    收起回复
      我是早醒,不过也没事了,醒了继续睡


      来自Android客户端4楼2015-10-07 13:06
      回复
        哈哈,试试听听郭德纲于谦相声,一会就睡了
        养成早睡早起的好习惯


        来自Android客户端5楼2015-10-07 16:24
        收起回复