〖分享〗【年轻人高血压怎么办】

【年轻人高血压怎么办】对平时体健的中青年来说，由于运动少、口味重、压力大，越来越多的人加入到高血压的阵营中。如果血压轻度增高，可先不服药，减少食盐摄入、适度增加锻炼、按时休息，坚持至少两周，看能否使血压正常。如血压仍超过140/90mmHg，则可在医生指导下开始口服降压药物。