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慢跑吧 关注：168,105贴子：592,508
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求大神支招？！

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1L祭天
IP属地:内蒙古来自iPhone客户端1楼2015-10-26 07:21回复
    我在山上工作，今天开始起大风了，喘不上气，我可不可以用爬楼梯代替慢跑？我爬楼梯时候也用脚后跟着地，和慢跑能一样吗？如果不一样能不能教教我！谢过各位大神！
    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端2楼2015-10-26 07:24
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      护目镜，面罩
      跑起来
      只要不被风吹跑
      星座王
      点亮12星座印记,去领取
      活动截止:2100-01-01
      去徽章馆》
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2015-10-26 07:32
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