求教！太极有个动作是抬高腿到头像的，腿抬不起，怎么办？_太极吧

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-10-26 23:27回复

别沉啊

来自iPhone客户端2楼2015-10-26 23:43

多压腿

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2015-10-27 05:55

收起回复

拉筋

来自Android客户端4楼2015-10-27 10:17

太极不过腰

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2015-11-06 10:27

一天压腿二百次

来自Android客户端6楼2015-11-07 00:31

腿不过膝，神仙难防，高有什么用。

来自Android客户端7楼2015-11-07 14:04

多练

来自Android客户端8楼2015-11-07 14:57

踢那么高干什么？

IP属地:辽宁

来自Android客户端9楼2015-11-11 03:50

没关系，做到意到就可以了。

11楼2015-11-12 15:30

韧带没有拉长怎么抬得起来.

来自手机贴吧12楼2015-11-12 20:08

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