在前段时间，我给自己定下了恢复计划 ，包括学习、生活、医学调理等等方面的。直 到今天，我足足戒了有40多天，在这期间，我感触很深。首先，我不再过多的注意那些负能量的东西，专想美好的事物，让我生活得很快乐！其次，我的成绩也上升了，我很高兴。我觉得凭着自己的努力，来取得好成绩，说明我还是有救的！再者，我对于其他人的关系好了很多，我感觉我是可以的！
但是，我还是沉不下气 ，在我取得进步的同时，那种懈怠一下的想法就在侵蚀我。我无意中看到H事物，就控制不住了，现在我很！但是，我知道，光生气、后悔是没用的，需要的是我坚持行动来改变我。为自己，为我所爱的人，我要吸取之前痛到骨子里的教训，一直坚持我的行动！我一定行！ 兄弟们记住，看黄必破！