求指导【腹肌吧】

腹肌吧关注：489,733贴子：4,261,116

体重160，身高175，怎么才能练出腹肌啊

求大神指导

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-12-08 23:30回复

控制饮食，加强锻炼

来自iPhone客户端11楼2015-12-09 08:33

楼主您好，力荐变强壮身材变好试一下淘宝“极速增肌粉”IT男搭配运动30天左右增加8.4磅肌肉，女票现在特喜欢我的胸肌，千真万确看到大家的改变就好能和我一样摆脱瘦小身材的困扰少走弯路！女神我来了~~

来自手机贴吧22楼2015-12-10 12:43

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴