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腹式呼吸吧 关注：1,793贴子：2,673
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腹式呼吸其实方法很简单，也很好学

只看楼主收藏回复

其实关键是看你是不是可以一直坚持下去，本人已经坚2年多了，现在我老婆孩子都感冒了，只有我每天坚持做腹式呼吸，我没有感冒
来自Android客户端1楼2015-12-22 14:38回复
    我希望吧里的朋友都有一个健康的身体！
    来自Android客户端2楼2015-12-22 14:40
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      练这个挺辛苦的，特别是有胃病的人
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-12-22 22:53
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        还好吧！贵在坚持！
        来自Android客户端4楼2015-12-23 00:08
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          IP属地:加拿大5楼2016-01-11 03:36
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            鼻吸鼓肚子，口鼓瘪肚子这样吗？
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2023-09-17 22:28
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