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普及一下蛋白粉的知识。

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一句话,简单明了,
1.健身初期,蛋白粉的作用不及正常食物摄取的效果好,如果住校生可以考虑蛋白粉。
2.蛋白粉的品牌并不重要,什么牌子效果其实差不多。包括国产的。别买植物蛋白就行


来自iPhone客户端1楼2016-01-02 11:42回复
    楼主您好,力推增加肌肉健康生活试试就知道掏宝“极速增肌粉”苦逼公务袁搭配锻炼还不到30天猛涨10斤肌肉,女票现在特喜欢我的胸肌,千真万确分享是一种快乐和我一样肌肉身材更受女人的欢迎真心希望您也能和我一样改变~~~健身真是件好事。


    来自手机贴吧2楼2016-01-02 11:48
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