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【讨论】160119|分享一些瘦脸瘦腿的方法经验

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当我凌晨还在吃着火锅唱着歌，喝着小酒追着剧，我的心情是
来自Android客户端1楼2016-01-19 17:34回复
    当我抱着第二天被自己帅醒的愿望心满意足的睡去，醒来却整张脸都大了一码，我的心情是诶呦卧槽
    来自Android客户端2楼2016-01-19 17:35
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      竟然又！水！肿！了！
      来自Android客户端4楼2016-01-19 17:36
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        先说一下为什么水肿！
        来自Android客户端6楼2016-01-19 17:37
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          按摩 懒得话 吃减肥药
          来自Android客户端7楼2016-01-19 17:37
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            引起脸部水肿的原因很多：
            １.睡前喝大量的水，过量的水造成了肾脏的负担，会导致眼睛和脸的浮肿。
            来自Android客户端8楼2016-01-19 17:37
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              ２.长期食用高盐分或辛辣食物，毒素无法有效排出体外，盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，就造成浮肿了。
              来自Android客户端9楼2016-01-19 17:37
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                ３．酒后血液中的酒精浓度就变高，血管扩大，血管中流动的血液就会变得缓慢。而血液流动缓慢的话，就会造成本来应该马上排出的水分继续滞留在体内，从形成水肿。
                来自Android客户端10楼2016-01-19 17:38
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                  作为专注面部水肿二十年的资深人士（似乎并没有什么好骄傲的＝。＝），还是可以分享给大家迅速消除脸部水肿的急救方法。
                  来自Android客户端11楼2016-01-19 17:38
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                    当遭遇脸部水肿，首先要冷！静！啊曼不建议用冷水和热水交替敷脸，虽说冷热交替，可以让血管收缩、扩张，促进肌肤的血液循环，但对迅速缓解浮肿其实并没有卵用，敏感肌这么一折腾更是要脸红红。
                    来自Android客户端12楼2016-01-19 17:39
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                      [亲测最有效的迅速小脸三部曲如下：]
                      来自Android客户端13楼2016-01-19 17:39
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                        ◆ 淋巴引流按摩操◆
                        基本手法
                        推：顺着淋巴流向，促进淋巴代谢。
                        压：活络血气循环。四指按压或掌压适合面颊部
                        来自Android客户端14楼2016-01-19 17:40
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                          摆出上图的姿势，用大拇指按住两颌里侧，就是抵在下巴底下，其余四个手指按压太阳穴；
                          来自Android客户端15楼2016-01-19 17:40
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                            双手的食指、中指、无名指一起用力，沿着脸部线条按摩，由中间慢慢向鬓角部位推；
                            来自Android客户端17楼2016-01-19 17:41
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                              再从眼尾缓慢向下移至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处——耳下腺，耳后的耳下腺可以帮助皮肤排除废物；
                              来自Android客户端18楼2016-01-19 17:41
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