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奇闻共赏之，带大家走近中国健身第一人，学习理论姿势

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请问大家需要一块腹肌还是把腹肌折痕成6-8块我想要7块，不知道大神可以教我么
IP属地:浙江1楼2016-01-29 18:46回复

    不出所料，先背后捅一刀罗尼因为肌肉太大，所以是死肌肉，这理论我服
    IP属地:浙江3楼2016-01-29 18:48
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      其实我一点都没看懂他的什么类型是怎么划分的，瞎扯什么呢
      IP属地:浙江5楼2016-01-29 18:49
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        不愧是上各大学校胡说八道的人才，那么简单的一个卷腹换了个说法就像终极奥义一般牛逼我怎么就没想到呢
        IP属地:浙江7楼2016-01-29 18:52
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          全北京这么能吹的也只有你一个
          IP属地:浙江8楼2016-01-29 18:52
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            对细节肌肉形态的改善是我最擅长的地方。别的城市不了解不敢妄下结论，北京可以教女孩子锻炼丰胸的只有我一个。作者：李浩轩
            IP属地:浙江9楼2016-01-29 18:53
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