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真心求助万能的健美吧大神啊：胳膊肿了

只看楼主收藏回复

潜水好久了～买了对哑铃，整了条凳～～准备练练。先练的胳膊，发现胳膊肿了～～胳膊涨涨的，伸直胳膊就疼～～这正常吗～～
IP属地:山东来自Android客户端1楼2016-01-30 13:27回复
    十一级还水
    来自iPhone客户端11楼2016-01-30 15:19
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      11级就炸鱼
      来自Android客户端19楼2016-01-30 17:14
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        IP属地:浙江来自Android客户端25楼2016-01-30 18:11
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          废了
          来自Android客户端26楼2016-01-30 18:12
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            不能再练了，休息半年再试试看，还疼就放弃吧。。。
            27楼2016-01-30 18:30
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              得去医院动手术，你这是把肌肉练死了
              来自Android客户端30楼2016-01-30 18:49
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                没事，缓一礼拜就好
                IP属地:北京来自Android客户端31楼2016-01-30 19:14
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                  怎么回事啊
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端32楼2016-01-30 19:14
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