天气转凉，不少人会发现胃部总会有阵阵的不适，这就是“胃寒”症在作怪。此时，胃部总是疼痛难忍就算吃药，效果也不会立竿见影。这类胃部疼痛的症状，就是典型的胃寒表现。特别是在昼夜温大的季节，如不注意腹部保暖，嗜食生冷，腹部着凉就会导致胃病的发生。这样的季节也是胃病多发季节，患者一定要应引起注意，以防病症复发。
一般情况下，胃寒症状轻的群体通过调理饮食，避开进食生冷食物，再做好防寒保暖、调整好自己的作息时间、再保持心情开朗，症状都可以得到控制或得到改善。通过以上方法，症状还不能缓解，通过温补食疗来改善症状是很不错的良方。具体温补疗方为：煲汤时加入高丽参、北芪、党参或红参；另外可以通过中医调理，治以温补脾胃中药，或者通过艾灸，既能止痛，又能缓解胃部寒冷症状。
中医药治疗可从根本上调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃，但患者要坚持治疗，注意复诊。当出现胃部经常疼痛、体重下降、食欲不振等症状，患者一定要警惕行事，最好去医院看医生，做胃镜检查，这样能帮助排除胃部器质性病变。