有许多东西，应该遗忘，比如仇恨和嫉妒；有许多事情应该铭记，比如爱和关怀；不要给自己的冷漠找任何的理由，以怨恨去回报怨恨，那怨恨就会没有尽头；以德行去回报怨恨，那怨恨顿时就会消失；拥有宽容的美德，我们将一生收获笑容！早安世界！

有些话，只适合缄默。某种程度上，说与不说，天壤之别。一语道破天机，未必都好。大辩若讷，藏巧于拙，不必道破，不漏玄机。留人一线，为了更好的了然。

我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们太在意别人对自己的评价。