3 自己不吃早餐 很多父母会将孩子的早餐弄好 自己却只在路上胡乱吃点东西作为早餐 这种做法会给孩子起到错误的示范作用 泰玛吉博士建议 父母每天早上应该与孩子一起吃早餐 有助于培养孩子吃早餐的健康习惯 如果能注意早餐营养搭配及食品多样化 孩子会更加开心 4 不断给孩子命令 指挥和纠正 《假如我得再告诉你一次》一书作者 育儿专家艾米·麦克雷迪博士表示 父母在命令 指挥和纠正孩子时 其实都将自己置身“权利斗争” 与大人一样 孩子们不爱被迫做这做那 翻白眼 回嘴 软磨硬泡或置之不理都是他们抗议的方式 麦克雷迪博士建议 父母应避免动辄大呼小叫发号施令 可尽量以合作的口吻或方式与孩子沟通。5 不会温暖道别 华盛顿儿童与成人心理治疗师贝丝·格里菲斯博士表示 送孩子上学或度假时 家长分手的时候最好微笑着告诉孩子 ‘即使爸爸妈妈不在你身边也会一直想着你的 爸爸妈妈也知道你也会一直想着我们’这有助于增强亲情 同时也给孩子发出了“爸爸妈妈对孩子自立能力感到骄傲”的信号。6 逼着孩子锻炼 泰玛吉博士表示 父母必须给孩子树立积极运动的榜样 但是没必要逼着孩子去锻炼 最好的方法是 家长与孩子一起锻炼 或者让锻炼更有趣味性 比如投篮 老鹰抓小鸡 与邻居小朋友一起玩耍等