最近看了恐怖片开始整夜整夜睡不着了
白天天一亮,能睡到中午,可是晚上就是翻来覆去的睡不着,我都急死了,怎麼办啊,闷被子吧空气超級不好,我就不闷被子,眼睛看着天花板,还是睡不着,結果一個晚上闷被子出来又闷被子折腾了硬是到第二天天亮.....
早点睡也是沒用的,试过了.......
白天天一亮,能睡到中午,可是晚上就是翻来覆去的睡不着,我都急死了,怎麼办啊,闷被子吧空气超級不好,我就不闷被子,眼睛看着天花板,还是睡不着,結果一個晚上闷被子出来又闷被子折腾了硬是到第二天天亮.....
早点睡也是沒用的,试过了.......