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吧里练2头弯举的应该不少吧，敢

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吧里练2头弯举的应该不少吧，敢问单手全程弯举多少算入门，多少算高手
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2016-02-29 14:16回复
    20公斤入门，30公斤高手
    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2016-02-29 14:41
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      弯举对于普通爱好者还是很有用的，我就是弯举的受益者。
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2016-02-29 15:41
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        双手还是单手
        IP属地:江西来自Android客户端5楼2016-03-01 19:35
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