很多家长为此苦恼，自己的孩子为什么长不高，同样的年纪，却比同龄人矮了半个头。孩子不仅自卑，家长也为之着急。
　　青少年长不高的原因有以下几点：
　　1、遗传因素：一个家族中，如果父母身材高大，子女往往较高。
　　2、环境即后天因素：可能是后天原因导致生长激素激素出现问题，导致孩子生长缓慢或者停滞，在骨骼生长中的作用也很重要。
　　3、营养因素：如食物中钙、磷的比例不合理，不助于青少年身体增高。
　　4、疾病能影响骨骼的发育：如垂体疾病，其合成的生长激素过多或过少，均可影响青少年身体增高。性激素促使骨骼发育，如过早产生大量性激素(性早熟)，则少年时期个子长得快，而发育成熟之后反而比同年龄的人矮。
　　5、情绪波动：睡眠减少，生活不规律，均可影响全身发育和内分泌器官的机能而有碍于青少年身体增高。
　　6、缺少基本的锻炼：体育锻炼可以增强体质，有利于青少年身体增高。有人统计，经常参加体育锻炼的青少年，较不参加体育锻炼的青少年可高出4厘米左右。
　　对很多孩子来说，增高治疗是一个漫长而痛苦的过程，而且这个阶段正是孩子性格、价值观等形成的时期，心理上的不良感受会影响到他们正常的全面成长。因此，对于增高的时候，不仅要关注本身，还要关注孩子心理的变化。