马步【气功吧】

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站马步到底有什么用处，我站了差不多五分钟了，一点感觉也没有，到底会怎么样呢？给会身轻如燕吗？

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2016-03-11 22:51回复

空站马步没有意义，站到死也出不了功夫，就长个腰腿劲罢了。
你要是对站马步感兴趣，就去练内劲一指禅吧，马步，弓步，虚步，单腿等等，各种站，肯吃苦就能涨功，南少林镇派绝学，当年气功界红极一时。

IP属地:河北

2楼2016-03-12 00:18

2025-03-17 14:32广告

拿的准吗？

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2016-03-12 15:41

站活马步，长血气
站死马步，长小腿肌肉，不利长身高

7楼2016-03-14 15:37

怎么算活马步，怎么算死马步

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2016-03-14 15:38

请问，到底怎么站长血气啊？

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2016-03-16 13:10

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