今天楼主我就在这跟大家分享一下我的变白的经历吧 我是那种出生就比较黑的人 也非常容易被晒黑 所以出于本性想变得白一点就尝试了很多的方法变白 我也问过我妈妈 （因为我妈妈也是一个比较注重护肤的 所以这种问题一般问她😂 ） 我妈让我多吃水果和蔬菜之类的 我勉勉强强吃了一个月左右 效果才出来一点 然后平常有没有怎么去吃了（本来就不是特别喜欢吃） 后来又黑回来了