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回复:5000米跑21分钟算高手吗?
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powhhha
虎躯一震
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比周围绝大部分的人都厉害了,对比经常运动的 虽然不是顶尖,但也算很不错的那种吧
IP属地:广东
17楼
2017-09-26 17:30
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嗨我的老友
1L喂熊
1
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平时跑跑的话还可以,对体育生就不算了
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18楼
2017-09-26 18:15
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jim_wangTURKEY
华丽飘过
6
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肯定不算,我是网球专业,5000米能进16分,体能一直是弱项。
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19楼
2017-09-26 19:38
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小灵灵
亮了瞎了
9
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今天跑累死了才20分钟55秒
IP属地:安徽
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20楼
2017-09-26 23:09
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安drop你
华丽飘过
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21楼
2017-09-26 23:13
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PB
可可大魔王
虎躯一震
14
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算!!鄙视你们
IP属地:北京
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22楼
2017-09-26 23:20
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lelemxx
霸气外露
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跟大部分人比算是了。
IP属地:河南
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23楼
2017-09-27 10:40
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0051515102看看
我勒个去
8
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IP属地:云南
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24楼
2017-09-27 11:19
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lifei903
1L喂熊
1
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虽然跟专业运动员没法比,但在普通人中绝对是高手了。这肯定是平时经常锻炼的结果,为你点赞!
IP属地:山东
25楼
2018-06-01 09:21
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tian1984sh
自带板凳
3
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身体健康的稍微锻炼一下就可以吧。35岁中年大叔表示跑步两月,总跑量刚到200公里,上坡居多的路段5公里可以跑到22分钟。
26楼
2018-06-01 10:42
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虞至恒
1L喂熊
1
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破十八是经常的!
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28楼
2019-04-19 07:24
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虞至恒
1L喂熊
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不破18分!以前上五百米国际障碍都上不了台!
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29楼
2019-04-19 07:26
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永世的爱恋
亮了瞎了
9
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按田协标准,10公里37分算精英(30以下)
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30楼
2019-04-19 07:30
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