别人说你不胖，你以为你真不胖？？？
不要被身边的颓唐之人影响，夸你瘦是怕你真瘦！！！！

安静下来，人生不是只有吃而已
不要再畏畏缩缩，做什么不自信，成功减肥，给自己一个可以自信抬头的资本，哪怕是一个借口
如果你的脸不够优秀，就只能身材来凑，
减肥不可笑，可笑的是胖着，还说节食减肥不健康，难道胖就健康了，呵呵，鄙视哪些用健康给自己吃饭找借口的家伙，做自己认为的，成功了什么都对了，不成功，什么都是错的，用自己的行动给他们打脸，我知道你可以

不想因为肥胖，被别人比下去，
不想因为肥胖，找工作被歧视
不想因为肥胖 ，找个对象都不敢有高标准
只是几斤肉，却让我受够了自己对这些的猜忌

80％=0％
100％＝100％
要么不做，要么认真做

今天55.2晨重，还好没有涨到不能接受
今天一个大苹果，估计得一斤，分两次吧

没有什么不可以！
想想哥哥，爸妈，他们都在为生活奔波，自己拥有这么安逸的条件，一定要珍惜，少壮不努力，现在越来越体验这种感觉了
抓住命运的转折，不要因为一时的偷懒错过。对自己负责，让自己的宝贝和亲人，为自己骄傲，
你和别人不一样！！！做自己

吃了半个苹果，10点的时候，吃了半块煎饼，卷了一点油炸的肉
带来了不吃，没办法，
昨天晚上给同学了好多，已经就还一点，开心

阅读，锻炼，学习，创造，社交，良师益友

走出去，中午12点回来，下午4点出去
不信治不了你
晚上又暴饮暴食了，20天下来，才瘦了2斤，未来7天5斤。。。。今晚跑步15圈，，为了明天空腹准备