【刚去看了93岁的老中医，让我好惭愧。本地有名的中医，93岁了。我说小便多，胃不好。他一把脉问我有没有女朋友，我回答没有。他说我有个不好的习惯，手淫，还做了个比划，让我一定要戒掉，然后不要抽烟喝酒和熬夜。当时说得我好惭愧，边上还有那么多人，我好想找个地缝钻进去。】

附评：这位戒友遇见了一个好中医，93岁还在劝人戒手淫，实在太难得了，93岁都可以做曾祖父了。很多人沉迷手淫恶习，表面上看着还行，但其实他的脉象已经出现问题了，只是他自己不知道罢了。一般肾阳虚的脉象特点是——脉沉迟；肾阴虚的脉象特点是——脉细数。老中医一把脉，就知道肾虚了，那怎么会肾虚呢？肯定是泄精了！首先问的是有没有女朋友，回答没有，那导致肾虚的原因已经不言自明了，肯定是手淫恶习！93岁的老中医劝人戒手淫，那是多么恳切啊！93岁的年纪，估计行医超过60年了，何其深厚的阅历和经验啊！这位戒友还是很有福报的，能够遇见这么一位老中医。老中医直指手淫恶习，虽然让这位戒友很惭愧，但也让边上的人受了教育，向这位93岁的老中医致以崇高的敬意。

【我手淫导致的疾病，觉得难受得要死！西医检查花了几万，没检查出毛病，可是浑身是病，西医说是躯体化障碍，主要症状如下：尿频、大便搪塞、周身不适燥热、头疼头晕、腰疼、两胁酸痛、腹胀、耳鸣、失眠焦虑、还会神经跳，有一种濒死感，浑身僵硬，总之有说不完的症状。

问好飞翔老师，五天前我破戒了，坚持了大半年的成果毁于一旦！一念之间放纵自己的念头，结果把持不住主动找污秽的东西看，惨不忍睹地破戒了，做出了极傻事。现在才发现自己其实很弱，心魔很强，每天得抓紧时间学了。】

手淫所造成的症状我基本都有过，从初二开始成绩一落千丈，上了一个很垃圾的高中，高中又是3年SY，最严重时是高三，整天睡不着，梦魇，白天没精神，整个人都快被折磨死了。除此之外，各种疾病缠身，三天两头感冒，上呼吸道感染、鼻炎、肠胃炎、咽炎，痛苦死了！整天花着父母的血汗钱，可还是经常生病，家里又不得不花很多钱给我买营养品，但是还是没用。自从有了这个恶习，一身的优点全没了，人变得虚胖，无力气，本来挺白挺帅的，现在变得黑了，一脸痘痘粉刺，恶心得要死。我本来学习很好，很有领导才能的(小学一直是尖子，还多次被评为市优秀班干部，三好学生)家里对我抱有很大希望，可现在的我，猥琐不堪，屌丝气十足。现在完全没有领导才能了，整个人都没有一点活力，没走两步就出虚汗，喘气。现在到了大学，突然发现再这么下去，一生就完了，我真心悔恨，年少无知。希望获得新生，希望有气质，有品味。我真的不想再沉迷于这个猥琐的黑洞中了。我要重生！】

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