😣懒死了。得病了。懒得起床，懒得去锻炼，哎，明明知道跑步有好处，可是还是在床上躺了一天。哎，最近做什么都提不起精神，意志消沉，怎么办？跟任何人也懒得联系，懒得发信息，打电话。想逃避，不知道逃避什么，原谅我在这里发发牢骚。