想增重，求大神指点【健身吧】_百度贴吧

01月20日漏签0天

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想增重，求大神指点

只看楼主收藏回复

一直想增肌，但就是不长肉，可能是因为自己食量少

送TA礼物

1楼2016-05-25 03:32回复

多锻炼，多吃饭，多吃蛋白质含量高的食物，饿了就吃，我是这样的

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2016-05-25 07:19

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