我已经手淫两年多了，今年八月就二十一岁了，想想这两年活在梦里的日子想想都可怕，感觉自己的身体好像都有点问题了，现在手淫次数也变得越发频繁，以前一个多星期一次，现在隔一天一次，在这样下去真的完了，我也知道手淫的危害，但是不知道为什么性欲一来就被蒙蔽了，感觉真的好难戒啊，以前试着戒过，最高记录也才十天。我决心在戒一次，大家帮忙鼓励一下我，也许看到鼓励的话语我能有所感触。