医生说红细胞，血红蛋白，血小板都比较低，

党参大枣汤：党参30克，大枣20枚，水煎服用。
另外，记得喝 9味雪楹茶，能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理气血不足的目的。

多吃以下食物，
　　猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。
　　大枣、龙眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、萝卜干。
　　党参、当归、制何首乌、阿胶、枸杞。另外，贫血人群日常适宜喝 （郑九味的雪营茶），能将补血与补气结合在一起，气血双补。6.18--6.19做活动哦！

吃阿胶补血补气最好了，有需要联系我微信15383529838

可以试试百合白果牛肉汤，平时多做点给自己吃：
材料：百合、白果各50克，红枣8个，牛肉300克，生姜3片。
做法：1)白果去壳，浸去外衣洗净;百合、红枣洗净，并红枣去核。2)牛肉切为薄片。先把百合、白果、生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗水量)。3)武火煲沸，改文火煲至百合、白果熟烂，加入牛肉滚至熟，调入适量盐和油便可。
配合这些食疗再加上一杯（9味雪楹茶）能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的。
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建议你高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，加强运动，定期复查，必要时药物治疗。

那你就是气血不好，要补啊~

　　贫血是需要坚持的，最好从饮食上着手，每天多吃点补血的食物,多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等. 可以一周吃两次猪肝炒芹菜，猪肝含铁质比较多，妇女吃了挺好的，特别是贫血的人。
　建议每天2杯（九味雪盈茶），口感好吸收利用率高，快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血症状。
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多吃含维生素多的食物、高热量、高蛋白的食物。 少吃 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。可配合喝些具有补血作用的（芝元堂雪彦茶），能从根本上解决血的源泉不足问题，收到良好的补益气血效果。想了解可以到天」猫【芝々元々堂々旗舰店】看看

去大医院看看吧

吃红枣