为啥

困扰跟大家基本相同，上学写作业都要垫张纸，十几岁学音乐，打节奏拍双手时都能拍出水来，我用过的麦克风都能顺着淌水。
谈恋爱时不牵手还好，一准备牵手，汗就止不住了，幸好没有什么大影响，就是尴尬而已。
一到夏天，买了多少漂亮的凉鞋也穿不了，脚打滑，大部分穿北京布鞋。手出汗太多手就胀，真是很难受。
去做美甲，本来手没出汗，被人家一摸几秒钟就马上出汗到滴水。做足底也是，本来不出汗，人家一坐下来立马出汗。
后来我总结出来，汗腺多汗腺发达并不是真正原因，就是心理问题，情绪问题，比如紧张，激动。至少对于我是这样的。
于是，我就学着控制自己的情绪，比如领导找谈话啊，跟重要人士握手啊，我开始开导自己没什么大不了的，没有谁那么那么重要等等。
总之，就是自我一点，自信一点。
当然，也可能是年龄原因，经历的多了什么也都看得淡了，能让我过于紧张的事情不太多了，所以暴汗的情况比以前少了。
有时候也从其他角度想，不能让自己总是紧张，情绪总是波动，很多疾病都跟情绪有关。

不做手术，1有代偿或者副作用得不偿失。 2学习、谈恋爱、找工作都已经完成了，那时候都没做，现在还做啥了。3考虑到老的时候手干裂也是很遭罪。4能学会控制情绪才是最重要的。5生活挺幸福的，不想添任何一丝有可能的危险，我得为家人负责。
基本就是这样吧，我不会做手术。
但如果以后会有更先进的技术，物理疗法之类的，我会尝试，那样就可以穿漂亮的凉鞋，手不会发胀的难受。

给楼主点赞

但是现在的尴尬实在是受不了啊

好心酸，我也是漂亮的凉鞋不能穿！只能穿单鞋，！

以前一直以为这不是病，只是出汗的方式跟人家有差异，一直困扰为什么会这样，所以在跟人交往时莫名的会怕别人碰触到手，特别的自卑和敏感。现在网上一查发现手汗症的人居然有这么多，一下子找到了同类。每天生活在湿哒哒，啥都不敢碰的日子里，不敢握手，不敢从事精细活，更不敢帮人家做事情，怕被别人发现，招人嫌弃。夏天漂亮的凉鞋基本无缘，偶尔穿次凉鞋，感觉跟踩着滑板似得，只好每天穿着球鞋。哎，各种烦恼，又不太想做手术。

心态是主要！

医生告诉我到50岁后汗会变少，我外婆以前有手汗人老了现在70多了没有了。

你有孩子吗？你的孩子有手汗吗？