一般是一年或是半年洗一次比较好，具体的要看个人的牙齿情况的。洗牙是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。经过洗牙后，可以有效减轻牙龈炎、牙周炎症状，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。

武汉冠美口腔医院027-84790555洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。

一年一次吧，看你个人的牙齿情况而定，有的人的牙齿比较多垢，或是有牙周炎的话，洗牙的时间间隔就会短些的