为什么脱发越来越严重
头发是有自己的生长周期的，处于休止期的头发会自然脱落，因此如果你每天掉头发在100根以内，是属于周期循环的正常现象，不是脱发，也不用太过担心。但是长时间里超正常数量的掉头发就是脱发了，生活中会导致脱发的原因有很多，像睡眠不足、精神压力过大、营养不良、减肥过度、内分泌失调、体内雄性激素分泌过量等都是导致脱发的原因。尤其是男性朋友，生活工作压力大，经常要熬夜加班，生活没有规律，饮食也没有规律，经常抽烟喝酒，都是导致脱发的原因。

脱发了该怎么办
脱发属于一种皮肤病，是需要及时治疗的，如果你不及时治疗一旦毛囊坏死，就不好治了。如果发现自己脱发了，最好及时到医院做毛囊检测，然后根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。如果是毛囊还没有坏死的初期脱发患者，建议尝试偏方、食疗、药物等方法来治疗，通过刺激毛囊，能够促进头发的再生，从而改善脱发的现象。
不规律的生活、饮食习惯，是导致脱发的原因，通过改善日常生活习惯、饮食习惯，科学合理的护理头发是能够起到预防脱发的作用的。