本人戒色也有一年了，除了偶尔意淫外，断念也有了一些基础，期间没有破戒。可最近在半睡半醒之间很容易意淫，而且鸡鸡会很硬，涨的难受，晚上每次醒来鸡鸡都是硬邦邦的。人只要是刚醒来就会有很多意淫，鸡鸡也特敏感，求助各位前辈？本人不胜感激！