还有，不是所有的逆袭都是要逆袭成一张网红脸

找到适合自己的，也许你只是需要瘦一点，或者需要一个双眼皮，再或者白一点，这些都很微不足道，离那些惊世骇俗的大美女还差很远，但你比过去的自己美好，你觉得这个样子的自己看起来很舒服就足够了

在我看来，像早年刘诗诗这样的氧气女生才是最美的，至于一堆网红脸，我真的，脸盲但你要逆袭成网红脸也可以，全凭个人喜好吧

还有瘦不瘦这个问题，宝贝们，注意一个度啊

你的膝盖有多宽，就注定了你能瘦成什么样

如果本来膝盖挺宽的，瘦过头了，内侧膝盖骨会突出，那真的，很难看

青汁和苹果3天瘦怎么样

我回来了哈哈

感觉需要减肥的宝贝好像多一些嘛，那我先说这个吧

节食减肥啥的我给你说那个绝对不靠谱。好多宝贝都是学生对吧本来就需要营养尼玛还绝食，不想活了吗

不能节食但我们可以用食物啊

一，忌口
关于忌口这个东西我想宝贝们都很明白吧，主要是这几个要注意，油炸，碳酸，辛辣高盐，还有一个，糖！糖真的可以转化成脂肪，赌上我理科生的尊严，相信我

关于忌口还有个问题，米饭，正餐少不得，但是米饭可以少吃，多吃点菜，多喝点汤

二运动
这个老生常谈的问题了。你得先判断自己属于那种肥胖