精子活力分0-5级。012都是活动能力差不利于或不能受孕。正常时，3级与4级之和应超过50%，也就是精子活率高于50%才可以正常备孕不受影响。那么达到60%以上就是优质精子，不仅可以提高受孕机率，男人精子强了，身体也会棒棒的。那么服用固精助孕胶囊，不仅可以使身体棒棒的还可以提高精子活率和质量，是男士备孕养生佳品。